Zadbaj o swoje zdrowie

Dieta w schorzeniach wątroby

Z powodu trybu naszego życia i zmian sposobu żywienia, przewlekłe choroby wątroby są niestety dość „popularne” i obejmują wiele jednostek chorobowych.

Do najważniejszych zaliczamy:

- przewlekłe zapalenie wątroby (np. wirusowe)
- marskość wątroby
- toksyczne uszkodzenie wątroby (zatrucie grzybami)
- stłuszczenie wątroby

Początkowe objawy chorób wątroby są mało uchwytne. Są nietypowe i często nie łączone przyczynowo z niewydolnością wątroby.

Z powodu, iż objawy są nietypowe bardzo często są bagatelizowane. Nie łączymy z chorą wątrobą zaburzeń trawiennych, długotrwałego zmęczenia, złego samopoczucia, bólu głowy i dochodzących później bólów brzucha w okolicy podżebrowej prawej, wzdęć, zaparć.

Równocześnie może pojawić się też osłabienie odporności i skłonność do infekcji bakteryjnych, wirusowych i drożdżakowych, czy alergia.

Jeśli tego nie zauważymy w porę, leczenie będzie długotrwałe i nie zawsze skuteczne. Ale można działać zapobiegawczo. Stosując odpowiednie zioła.

Rola ziół jest nie do przecenienia. Zioła pomagają wzmacniać i leczyć wątrobę. Zapobiegają pojawianiu się choroby a w niektórych przypadkach pomagają regenerować uszkodzoną wątrobę.

Do najskuteczniejszych środków ziołowych leczących przewlekle chorą wątrobę należą wyciągi z nasion ostropestu plamistego. Ostropest jest również niezwykle skutecznym lekarstwem w przypadku zatruć muchomorem sromotnikowym.

W przewlekłych stanach chorobowych obok leków i ziół – odpowiednia dieta bardzo ważnym postępowaniem leczniczym.

Zasadą jest:

- umiejętne dawkowanie białka
- unikane potraw tłustych i smażonych
- unikanie przypraw drażniących przewód pokarmowy (pieprz, curry, cząber, itp),
- eliminacja z diety alkoholu

Przykładowy jadłospis w przewlekłych chorobach wątroby.

Śniadanie:
Kasza manna na mleku i wywarze z warzyw, pieczywo mieszane – chleb pszenny i pieczywo pół-cukiernicze, masło, pasta z sera twarogowego (i pomidorów), miód, napój z dzikiej róży.

Śniadanie II:
Galaretka z ryby, bułka, jabłko w sosie waniliowym.

Obiad:
Zupa jarzynowa z lanym ciastem, pulpety z cielęciny, marchew gotowana, sałata zielona polana kefirem, ziemniaki puree, kompot z jabłek.

Podwieczorek:
Koktajl mleczno-warzywno-owocowy, biszkopty.

Kolacja:
Pierogi leniwe, surówka z jabłek, herbata z cytryną.

Wzbogacając dietę dwoma łyżeczkami ostropestu regeneracja wątroby nastąpi szybciej. Zioła to cudowne lekarstwo.

Dlaczego szkodliwe jest spanie na miękkim materacu?

Śpiąc na miękkim materacu, kręgosłup nie jest w stanie rozluźnić się całkowicie, co powoduje jeszcze większe zwichnięcia kręgów.

Naukowo udowodniono, że jeśli kręgi piersiowe od 3 do 20 rozkładają się równomiernie w poziomie, wątroba pracuje efektywnie. Natomiast u osób śpiących na miękkim materacu kręgi zawsze obrazują wygięcie, co mocno pogarsza pracę wątroby.

Wątroba to chemiczne laboratorium naszego organizmu, od pracy której zależy jakość naszej krwi, a dobra jakość krwi – to zdrowe zęby, włosy, paznokcie, skóra. Dlatego zarówno to jak i na czym śpimy, oraz co spożywamy jest dla niej niezwykle ważne.

Dbaj o zdrową wątrobę! O swoją, zdrową wątrobę!

Czy nasiona Ostropestu Plamistego są skuteczne w kamicy żółciowej

Stosowanie nasion Ostropestu Plamistego ma solidne podstawy naukowe. Liczne dowody świadczą o tym, że zarówno nasiona jak i wyciąg z tej rośliny chroni wątrobę, wspomaga funkcjonowanie wątroby  i leczy jej uszkodzenia.

W Niemczech, gdzie przeprowadzono większość badań naukowych, ostropest jest uznany za lek pomocniczy leczący wątrobę. Pomaga on przywrócić funkcjonowanie wątroby. Nasiona ostropestu odgrywają ważną rolę w odtruwaniu organizmu, łagodzi objawy wielu schorzeń wątroby takich jak np. żółtaczka lub marskość wątroby.

Nasiona ostropestu są bardzo skuteczne. Ze względu na swoje naturalne pochodzenie, są znacznie bezpieczniejsze od sztucznie wytworzonych medykamentów. Ich działanie jest w pełni naturalne a stosowanie jest bardzo proste. Można spożywać np. zmielone nasiona z wodą lub jogurtem, lub też ziarna, tak jak nasiona słonecznika.

Ostropest plamisty argumenty za

Za stosowaniem Ostropestu stoją solidne podstawy naukowe. Liczne dowody świadczą o tym, że wyciąg z tej rośliny chroni wątrobę, wspomaga funkcjonowanie wątroby  i leczy jej uszkodzenia. Ostropest charakteryzuje się właściwościami regenerującymi komórki a nawet duże fragmenty tkanki wątrobowej.

Większość badań zostało przeprowadzonych w Niemczech. Ostropest jest tam oficjalnie uznany za lek pomocniczy w leczeniu marskości wątroby i stanów przewlekłego zapalenia tego organu.

Jak więc widać, jest on wart uwagi jako środek, który pomoże uniknąć katastrofy mogącej spotkać Twoją wątrobę w wyniku zagrożeń związanych ze specyfiką współczesnego życia.

Ostropest daje nadzieję na uzdrowienie, nawet wtedy, kiedy sytuacja jest już groźna.

W jednym z przeprowadzonych badań (z podwójnie ślepą próbą) wzięło udział 116 osób z uszkodzeniami wątroby spowodowanymi nadużywaniem alkoholu. Pacjentom podawano codziennie 420 mg Ostropestu. Lecznicze efekty działania zioła pojawiły się w ciągu zaledwie dwóch tygodni – dowiodły tego korzystne zmiany w poziomie enzymów wątrobowych, który jest wyznacznikiem poziomu zatrucia komórek wątroby. Badani zauważyli poprawę już po siedmiu dniach.

Ostropest pomaga przywrócić normalne funkcjonowanie wątroby i złagodzić przebieg choroby – konkludują badacze. Jak więc widać ostropest jest rośliną przebadaną o udowodnionym korzystnym działaniu. Warto więc wspomóc swoją wątrobę, dowiedzieć się więcej o Ostropeście Plamistym i dokonać zakupu.

Gruczolak wątroby

Gruczolak wątroby jest niezłośliwym nowotworem wątroby, który częściej występuje u kobiet w wieku 15-45 lat, które przyjmują tabletki (pigułki) antykoncepcyjne. W grupie ryzyka są też mężczyźni stosujący leki anaboliczne i preparaty androgenowe.

Bardzo często obecności gruczolaka nie towarzyszą żądne objawy. Stosunkowo rzadko pojawiają się bóle w przypadku krwawienia do guza lub w przypadku pęknięcia guza i krwawienia do jamy brzusznej.  Czasem daje się wyczuć nieprawidłową wypukłość poniżej żeber po prawej stronie brzucha.

Aby zdiagnozować gruczolak wątroby używa się:

• badań ultrasonograficznych,
• badań dopplerowskich,
• tomografii komputerowej,
• rezonansu magnetycznego,
• angiografii,

Leczenie gruczolaków wątroby to leczenie operacyjne z powodu sporego ryzyka pęknięcia guza, jego przemiany złośliwej, jak również trudnego niekiedy odróżnienia od raka wątroby. Operacja najczęściej polega na resekcji (wycięciu) fragmentu wątroby z gruczolakiem.

Zadbaj już teraz o swoją wątrobę. Zdrowa wątroba to lepsze, pełniejsze i dłuższe życie. Wspomóż swoją wątrobę. Zrób dla niej coś dobrego, coś zdrowego.

Wirusowe zapalenie wątroby typu C

Kto może zachorować na Wirusowe zapalenie wątroby typu C?

Wirus zapalenia wątroby typu C (HCV) Wirus ten jest przyczyną wirusowego zapalenia wątroby typu C. (WZW C) Uznaje się go za przyczynę raka i marskości wątroby. Jest on zdolny do wywołania nosicielstwa. HCV wykazuje dużą wrażliwość na środki i metody dezynfekcyjne, większą niż HBV, mniejszą niż HIV.

Myślisz zapewne, że WCW C Ciebie nie dotyczy. A sprawdziłeś jak jest naprawdę? Może nie wiesz, ale tylko w Polsce, około 700 000 osób nie wie o swoim zakażeniu. Co więcej, są przekonane, że zakażenie wirusem tego typu jest w ich przypadku niemożliwe.

Jak może dojść do zakażenia?

Najczęściej zarażają się:

• narkomani – stosujący narkotyki drogą dożylną gdyż najłatwiej do zakażenia dochodzi przez zastrzyki, skaleczenia itd.
• pacjenci, którym wykonano transfuzję krwi
• osoby mające bardzo liczne kontakty heteroseksualne lub homoseksualne
• ludzie mający ścisły, długotrwały kontakt z chorym domownikiem
• pracownicy służby zdrowia
• pacjenci poddawani zabiegom hemodializ – w tym wypadku ryzyko systematycznie maleje.

Nie można także marginalizować ryzyka związanego z zabiegami upiększającymi (tatuaże, kolczykowanie itp.), mimo że ich liczba jest nieporównywalnie mniejsza do liczby wykonywanych codziennie zabiegów medycznych

U części pacjentów nie jesteśmy w stanie określić czynnika ryzyka. Możliwe też jest zakażenie płodu przez chorą matkę – tzw. zakażenie pionowe (wirusy posiadają zdolność przechodzenia przez łożysko), ale zakażona matka może karmić dziecko piersią.

Czynnikiem ryzyka jest też bardzo częste zmienianie partnerów seksualnych. Obserwacje wskazują, że przy kontaktach płciowych zakażenie HIV ułatwia zakażenie wirusem zapalenia wątroby typu C.

Zakażenia na skutek innych kontaktów fizycznych należą do rzadkości (wirus występuje w ludzkich wydzielinach w niewielkich ilościach). Inne drogi zakażenia, choć zapewne istnieją, nie są jeszcze do końca poznane.

Leczenie jest długotrwałe, bardzo kosztowne, objawy uboczne terapii są duże. A u około połowy pacjentów dochodzi do nawrotu choroby.

Warto więc zadbać o swoją wątrobę. Skoro można chronić wątrobę, dbać o swoje zdrowie i o swoje życie to najlepiej zrobić to jak najszybciej. Zobacz w jaki sposób możesz pomóc swojej wątrobie. Pamiętaj – lepiej zapobiegać niż leczyć!

Czy można wyleczyć alkoholowe uszkodzenie wątroby?

Oczywiście wszyscy wiedzą, że picie alkoholu może prowadzić do uszkodzenia wątroby. Wyróżniamy kilka rodzajów alkoholowego uszkodzenia wątroby:

• stłuszczenie wątroby – w komórkach wątrobowych odkładają się drobne kropelki tłuszczu. Wątroba ulega powiększeniu. Może to nie powodować żadnych odczuwalnych dolegliwości, ale mogą też wystąpić takie objawy, jak brak apetytu, nudności, wymioty, utrata wagi ciała.
• poalkoholowe zapalenie wątroby – stan zapalny o różnym nasileniu: od niewielkich nacieków zapalnych, poprzez martwicę komórek wątrobowych i włóknienie aż do tzw. piorunującej niewydolności wątroby, kończącej się śmiercią w ciągu kliku dni. W tym przypadku możemy zaobserwować powiększenie wątroby, zażółcenie skóry, wodobrzusze, zaburzenia funkcjonowania ośrodkowego układu nerwowego.
• alkoholowa marskość wątroby – postępujące włóknienie „wyłącza” możliwość normalnego funkcjonowania wątroby. Przestaje ona spełniać swoje funkcje produkcyjno-detoksykacyjne

Nie jest powiedziane, że powyższe rodzaje uszkodzeń muszą przechodzić etapami jedno w drugie, albowiem stłuszczenie wątroby może prowadzić od razu do marskości, a zapalenie wątroby może od razu kończyć się śmiercią.

Warto wiedzieć, że jest lekarstwo wspomagające i wzmacniające wątrobę. Jest nim Ostropest. Wzmacnia on wątrobę podnosząc poziom glutationu, związku, który odgrywa kluczową rolę w odtruwaniu. Jest skuteczny zarówno przed, jak i po nadużyciu etanolu. Ostropest stosuje się też do ochrony wątroby u osób z chorobą alkoholową i przechodzących leczenie odwykowe. Dlatego już teraz zdobądź swoją kurację, zadbaj o swoje zdrowie, o swoją wątrobę.

Kamica pęcherzykowa

Nie każdy wie, ale kamica pęcherzykowa jest niestety częstą chorobą. Ma zazwyczaj skryty charakter i co istotne wcale nie musi objawiać się bólami, znanymi jako kolka pęcherzykowa.

Wtedy dopiero USG jamy brzusznej wykonane np. przypadkowo z innej przyczyny wykazuje obecność kamieni w pęcherzyku żółciowym.

Kamienie drażnią ścianę pęcherzyka, wywołując jego przewlekłe zapalenie. Może to spowodować nawet rozwój nowotworu. Kamień może również w każdej chwili zablokować ujście przewodu pęcherzykowego, wywołując ból (wspomnianą kolkę pęcherzykową).  W niektórych wypadkach może doprowadzając do powstania ostrego zapalenia tego narządu, ropniaka czy wodniaka. Wtedy może dojść do pęknięcia osłabionej ściany pęcherzyka i rozlania się treści ropnej po jamie otrzewnej, jej zapalenia i nawet zagrożenia życia.

Jak więc widać z kamicą pęcherzykową nie ma żartów. Należy dbać o własną wątrobę. Należy pamiętać o diecie. Proponuję również włączenie do diety Ostropestu plamistego. Zioła można zamówić bez trudu i bez wychodzenia z domu. Wystarczy tylko zdecydować jak bardzo zależy nam na naszym zdrowiu.

Dieta przy chorej wątrobie

Kiedy się okazuje, że wątroba zaczyna sie buntować, najlepiej diametralnie zmienić sposób żywienia. Dieta przy chorej atrobie to tak naprawdę drastyczna zmiana naszych nawyków żywieniowych. Dieta powinna być lekkostrawna, wysokobiałkowa, bogata w witaminy i sole mineralne i warto uzupełnić ją ziołami.

Lepiej ograniczyć i to znacznie, spożywanie: cebuli, czosnku, kapusty, papryki, ogórków, octu, roślin strączkowych, śmietany, tłuszczu, obsmażania, smażenia, duszenia, pieczenia – w tłuszczu. Coca-coli (i wszelkich napojów gazowanych), kawy, czekolady, tortów, kremów, pieczywa razowego, grubych kasz itp.

Zalecane: pieczywo pszenne i żytnie z niskiego przemiełamu, czerstwe, sucharki; masło, twaróg, ser biały, jajka na miękko, chuda szynka, polędwica parówki, miód, zupy na wywarach warzywnych, z chudego mięsa, kasze na sypko, kasze rozklejone, drobne makarony, lane kluski, kluski francuskie, chude mięso i ryby: gotowane, w warzywach, z wody, potrawki, pulpety, pieczone bez tłuszczu w folii bądź pergaminie; z tłuszczy: oliwa, olej sojowy, słonecznikowy, kukurydziany; owoce (bezpestkowe), kompoty, musy, galaretki, koktajle mleczno-owocowe, owoce przcierane, biszkopty.

Warto też wcześniej zadbać o swoją wątrobę i ograniczyć spożywanie produktów szkodzących wątrobie. Jeśli zależy Ci na zdrowej wątrobie przeczytaj jak skuteczny może być Ostropest, zajmie Ci to 10 minut a wątroba będzie Ci wdzięczna.

Zioła na watrobę

Zioła, rośliny zielarskie to wszystkie rośliny, które zawierają substancje wpływające na metabolizm człowieka (np. olejki eteryczne) i dostarczające surowców zielarskich.

Zioła mogą być lecznicze, przyprawowe, ale także trujące.  Do grupy ziół można zaliczyć przede wszystkim jednoroczne i dwuletnie rośliny zielne, ale także drzewa, krzewy, warzywa i byliny.

Zioła stosowane są m.in. w ziołolecznictwie, aromaterapii i jako przyprawy. Naturalne wspomaganie nasyego organizmu jest znane od wieków. Już nasi przodkowie znali zbawienne działanie ziół. Co prawda, wiedza na ich temat należała do nieliczych. Teraz jest inaczej, wiedzę i same zioła można zdobyć nie ruszając się z domu.

Warto wiedzieć, że aż 16-20% produkcji światowej ziół należy do Polski. Z czego ok. 80% to zioła pochodzące z upraw (ok. 60 gatunków), a 20% – ze stanowisk naturalnych. Jesteśmy więc potęgą zielarską. Trzeba z tego korzystać.

Najlepszym ziołem na wątrobę jest:

Ostropest – i dodatkowo jest on odporny na skażenia

Bardzo interesujące badania przeprowadzone w latach 1989 – 1993 przez V. Zheljazkova i S. Nikolova dotyczą odporności Ostropestu na zatrucia przemysłowe, także metalami: kadmem, ołowiem, cynkiem i miedzią. Eksperymentatorzy zasadzili Ostropest w kilku obszarach zatrutych przez hutę kadmem, ołowiem, miedzią, manganem i cynkiem – zanieczyszczone były zarówno ziemia, jak i powietrze. Część roślin zasadzono w doniczkach z ziemia zatrutą przez te samą fabryke, natomiast hodowano je w miejscu, gdzie powietrze było czyste.
Wyniki okazały się bardzo ciekawe. Ostropesty rosnące w promieniu 800 metrów od fabryki miały tylko o 16% zmniejszona liczbę nasion (w porównaniu do roślin kontrolnych, które rosły 10 km dalej). Ostropesty rosnące 3 km dalej miały o 11% zmniejszoną liczbę nasion (w por. do Ostropestu kontrolnego).
Rośliny hodowane w w doniczkach z ziemią pobraną 800 metrów od huty miały o 13% mniej nasion w porównaniu do próbki kontrolnej. Rośliny rosnące w ziemi pobranej 3 i 6 km od huty w ogóle nie zmniejszyły ilości nasion.
Najważniejsze jest jednak to, że żadna z roślin, nawet te rosnące bezpośrednio w okolicach huty, nie wykazywały innych objawów wpływu obecności metali ciężkich poza zmniejszoną ilością nasion. Zawartość sylimaryny i tłuszczu w nasionach nie zmniejszyła się w ogóle – nawet w wyniku działania najbardziej trujących czynników. Co więcej, ani sylimaryna, ani tłuszcze nie były w najmniejszym stopniu zatrute żadnymi metalami. świadczy to o ogromnej odporności Ostropestu i wielkich możliwościach leczniczych tego zioła. Więcej na temat Ostropestu

Zadbaj o swoje zdrowie, zadbaj o swoją wątrobę. Zioła na wątrobę to naturalne wspomaganie organizmu. Stać Cię na to aby z tego zrezygnować? Wątpię.