Zadbaj o swoje zdrowie

Rola wątroby

Nie każdy wie jaką ważną rolę spełnia wątroba w naszym organizmie. Zazwyczaj zastanawiamy się nad jej rolą dopiero w sytuacji, kiedy zaczyna nam coś dolegać. Rola wątroby wbrew pozorom jest olbrzymia. Warto wiedzieć, że wchłonięte cukry proste, aminokwasy i kwasy tłuszczowe dostają się żyłą wrotną do wątroby. Dlatego wątroba jest taka wrażliwa na tłuszcz, smażone potrawy, alkohol.

Ale to oczywiście nie wszystko. To dopiero początek. Wątroba uczestniczy w przemianie węglowodanów, białek i tłuszczów. Wątroba bierze udział w utrzymaniu stałego poziomu glukozy we krwi, magazynuje glikogen, rozkłada go w reakcjach glikogenolizy do glukozy. To brzmi odrobinę naukowo i mogę się założyć, że wiele Ci to nie mówi.

Ale to, że jedną z wielu ról wątroby jest utlenianie kwasów tłuszczowych, produkcja żółci i neutralizacja trucizn już łatwiej zrozumieć. Łatwiej sobie to wyobrazić.

Jak widać, nasza wątroba jest “wyspecjalizowanym zakładem“. To naprawdę ważny narząd. A my bardzo często o tym zapominamy. I nie dość, że nie wspomagamy wątroby, to jeszcze utrudniamy jej zadania. Robimy wszystko aby nie spełniała dobrze swojej roli, swoich zadań. To właśnie z wątroby naczynia krwionośne niosą substancje odżywcze do komórek ciała.

Zła dieta – bogata w tłuszcze, smażone ciężkostrawne potrawy, alkohol i inne używki nie zmienią oczywiście roli wątroby. Nie zmienią, ale mogą ją uszkodzić. Uszkodzenie wątroby odbija się na całym organizmie. Warto więc pomyśleć o profilaktyce. Wystarczy odrobinę wspomóc wątrobę, wystarczy jej nie szkodzić. A kiedy już jej zaszkodziliśmy, należy się jej opieka.

Najważniejsza jest, jak już pisałem, profilaktyka. Pomyśl o niej już teraz.

ps. Jako ciekawostkę można dodać, że wątroba produkuje duże ilości ciepła.

Dieta w schorzeniach wątroby

Z powodu trybu naszego życia i zmian sposobu żywienia, przewlekłe choroby wątroby są niestety dość „popularne” i obejmują wiele jednostek chorobowych.

Do najważniejszych zaliczamy:

- przewlekłe zapalenie wątroby (np. wirusowe)
- marskość wątroby
- toksyczne uszkodzenie wątroby (zatrucie grzybami)
- stłuszczenie wątroby

Początkowe objawy chorób wątroby są mało uchwytne. Są nietypowe i często nie łączone przyczynowo z niewydolnością wątroby.

Z powodu, iż objawy są nietypowe bardzo często są bagatelizowane. Nie łączymy z chorą wątrobą zaburzeń trawiennych, długotrwałego zmęczenia, złego samopoczucia, bólu głowy i dochodzących później bólów brzucha w okolicy podżebrowej prawej, wzdęć, zaparć.

Równocześnie może pojawić się też osłabienie odporności i skłonność do infekcji bakteryjnych, wirusowych i drożdżakowych, czy alergia.

Jeśli tego nie zauważymy w porę, leczenie będzie długotrwałe i nie zawsze skuteczne. Ale można działać zapobiegawczo. Stosując odpowiednie zioła.

Rola ziół jest nie do przecenienia. Zioła pomagają wzmacniać i leczyć wątrobę. Zapobiegają pojawianiu się choroby a w niektórych przypadkach pomagają regenerować uszkodzoną wątrobę.

Do najskuteczniejszych środków ziołowych leczących przewlekle chorą wątrobę należą wyciągi z nasion ostropestu plamistego. Ostropest jest również niezwykle skutecznym lekarstwem w przypadku zatruć muchomorem sromotnikowym.

W przewlekłych stanach chorobowych obok leków i ziół – odpowiednia dieta bardzo ważnym postępowaniem leczniczym.

Zasadą jest:

- umiejętne dawkowanie białka
- unikane potraw tłustych i smażonych
- unikanie przypraw drażniących przewód pokarmowy (pieprz, curry, cząber, itp),
- eliminacja z diety alkoholu

Przykładowy jadłospis w przewlekłych chorobach wątroby.

Śniadanie:
Kasza manna na mleku i wywarze z warzyw, pieczywo mieszane – chleb pszenny i pieczywo pół-cukiernicze, masło, pasta z sera twarogowego (i pomidorów), miód, napój z dzikiej róży.

Śniadanie II:
Galaretka z ryby, bułka, jabłko w sosie waniliowym.

Obiad:
Zupa jarzynowa z lanym ciastem, pulpety z cielęciny, marchew gotowana, sałata zielona polana kefirem, ziemniaki puree, kompot z jabłek.

Podwieczorek:
Koktajl mleczno-warzywno-owocowy, biszkopty.

Kolacja:
Pierogi leniwe, surówka z jabłek, herbata z cytryną.

Wzbogacając dietę dwoma łyżeczkami ostropestu regeneracja wątroby nastąpi szybciej. Zioła to cudowne lekarstwo.

Dlaczego szkodliwe jest spanie na miękkim materacu?

Śpiąc na miękkim materacu, kręgosłup nie jest w stanie rozluźnić się całkowicie, co powoduje jeszcze większe zwichnięcia kręgów.

Naukowo udowodniono, że jeśli kręgi piersiowe od 3 do 20 rozkładają się równomiernie w poziomie, wątroba pracuje efektywnie. Natomiast u osób śpiących na miękkim materacu kręgi zawsze obrazują wygięcie, co mocno pogarsza pracę wątroby.

Wątroba to chemiczne laboratorium naszego organizmu, od pracy której zależy jakość naszej krwi, a dobra jakość krwi – to zdrowe zęby, włosy, paznokcie, skóra. Dlatego zarówno to jak i na czym śpimy, oraz co spożywamy jest dla niej niezwykle ważne.

Dbaj o zdrową wątrobę! O swoją, zdrową wątrobę!

Twardość materaca a zdrowie wątroby

Czy zastanawiało Cię, jak na Twoje zdrowie wpływa materac, na którym śpisz? Dowiedz się dlaczego korzystne dla zdrowia jest spanie na twardym materacu. Tak, na twardym materacu.

1/3 swojego życia człowiek poświęca na sen. W czasie snu jego mięśnie rozluźniają się, napinając ciało nieświadomie. Ruchy te różnią się od wykonywanych w ciągu dnia. Potrzebują minimalnej ilości energii i dlatego sen jest najlepszym czasem do rehabilitacji kręgosłupa.

Materac na którym śpimy powinien być na tyle twardy na ile można to wytrzymać bez ryzyka zaburzenia snu. Spać powinno się równo, na plecach, ręce powinny być ułożone wzdłuż ciała, a nogi rozluźnione. Kiedy ciało znajduje się w takiej pozycji, jego waga rozkłada się równomiernie na powierzchni łóżka, mięśnie są maksymalnie rozluźnione i wszystkie zwichnięcia kręgów, które mogły wystąpić w ciągu dnia lekko się prostują.

Serce ma w tym momencie minimalnie obciążenie, lekko pompuje krew, co powoduje lepsze krążenie. Z kolei lepsze krążenie krwi ułatwia pracę wątrobie, która łatwo wtedy wyrzuca z organizmu szkodliwe toksyny.

Dobra praca wątroby powoduje lepszą przemianę materii i dlatego bez żadnej diety, po dwu miesiącach spania na twardym materacu, nasza waga spadnie od 3 do 5 kg, a różne dolegliwości związane ze zdrowiem znikną. A jeśli w naszej diecie obecny będzie dodatkowo ostropest plamisty, wtedy efekty będą jeszcze wyraźniejsze.

Chcę zaznaczyć, że śpiąc przez pierwsze dni na twardym materacu, będziemy odczuwać bóle mięśni i kręgosłupa. Natomiast od chwili kiedy znikną zwichnięcia kręgów, bóle ustąpią (po 10-14 dniach).

Ostropest Plamisty wybrany rośliną/zielem roku 2009

Znany już w starożytności ostropest plamisty (Silybum marianum), regenerujący uszkodzone komórki wątroby, został uznany przez specjalistów “Zielem Roku 2009″. Ten zaszczytny tytuł zostanie oficjalnie ogłoszony 15 sierpnia w wielkopolskiej Klęce, podczas uroczystości Święta Matki Boskiej Zielnej i Dnia Zielarza.

Roślinę leczniczą roku wybierają od 14 lat firmy należące do jednego z zagranicznych holdingów, który prowadzi działalność m.in. w Klęce. O wyborze decyduje zawsze stopień zainteresowania daną rośliną ośrodków badawczych w Polsce i na świecie oraz stopień nadziei na jej skuteczność w leczeniu chorób.

Wszyscy stosujący Ostropest Plamisty mają teraz oficjalne potwierdzenie jego skuteczności. Jak wszyscy wiemy, skuteczność ostropestu jest olbrzymia. Uznanie go za “Zioło roku 2009” to doskonała wiadomość dla nas wszystkich. Miejmy nadzieję, że ta nominacja sprawi, iż Ostropest przyczyni się do uratowania większej ilości ludzi. Stanie się bardziej znany i częściej stosowany.

Gdzie kupić ostropest

Uważam, że Ostropest najlepiej jest kupować i zamawiać przez internet. Odradzam zakupy w aptece,  gdyż w aptekach dostaniesz, najwyżej samą sylimarynę (wyciąg z ostropestu), zamiast cały ziaren. A ziarna ostropestu działają znacznie lepiej.  I potwierdzi to każda osoba, która go używa.

Jeśli szukasz zaufanego sklepu internetowego, sprzedającego sprawdzony i przebadany produkt – zapraszam na zakupy!

Zamawiając ostropest w polecanym sklepie, za najskuteczniejszą 3-miesięczną kurację zapłacisz 12% mniej oraz otrzymasz Bonus Specjalny tj. niezwykle wartościowe e-booki o tematyce zdrowotnej.

Szybko, sprawnie i bezpiecznie kup Ostropest Plamisty.

Ostropest plamisty argumenty za

Za stosowaniem Ostropestu stoją solidne podstawy naukowe. Liczne dowody świadczą o tym, że wyciąg z tej rośliny chroni wątrobę, wspomaga funkcjonowanie wątroby  i leczy jej uszkodzenia. Ostropest charakteryzuje się właściwościami regenerującymi komórki a nawet duże fragmenty tkanki wątrobowej.

Większość badań zostało przeprowadzonych w Niemczech. Ostropest jest tam oficjalnie uznany za lek pomocniczy w leczeniu marskości wątroby i stanów przewlekłego zapalenia tego organu.

Jak więc widać, jest on wart uwagi jako środek, który pomoże uniknąć katastrofy mogącej spotkać Twoją wątrobę w wyniku zagrożeń związanych ze specyfiką współczesnego życia.

Ostropest daje nadzieję na uzdrowienie, nawet wtedy, kiedy sytuacja jest już groźna.

W jednym z przeprowadzonych badań (z podwójnie ślepą próbą) wzięło udział 116 osób z uszkodzeniami wątroby spowodowanymi nadużywaniem alkoholu. Pacjentom podawano codziennie 420 mg Ostropestu. Lecznicze efekty działania zioła pojawiły się w ciągu zaledwie dwóch tygodni – dowiodły tego korzystne zmiany w poziomie enzymów wątrobowych, który jest wyznacznikiem poziomu zatrucia komórek wątroby. Badani zauważyli poprawę już po siedmiu dniach.

Ostropest pomaga przywrócić normalne funkcjonowanie wątroby i złagodzić przebieg choroby – konkludują badacze. Jak więc widać ostropest jest rośliną przebadaną o udowodnionym korzystnym działaniu. Warto więc wspomóc swoją wątrobę, dowiedzieć się więcej o Ostropeście Plamistym i dokonać zakupu.

Gruczolak wątroby

Gruczolak wątroby jest niezłośliwym nowotworem wątroby, który częściej występuje u kobiet w wieku 15-45 lat, które przyjmują tabletki (pigułki) antykoncepcyjne. W grupie ryzyka są też mężczyźni stosujący leki anaboliczne i preparaty androgenowe.

Bardzo często obecności gruczolaka nie towarzyszą żądne objawy. Stosunkowo rzadko pojawiają się bóle w przypadku krwawienia do guza lub w przypadku pęknięcia guza i krwawienia do jamy brzusznej.  Czasem daje się wyczuć nieprawidłową wypukłość poniżej żeber po prawej stronie brzucha.

Aby zdiagnozować gruczolak wątroby używa się:

• badań ultrasonograficznych,
• badań dopplerowskich,
• tomografii komputerowej,
• rezonansu magnetycznego,
• angiografii,

Leczenie gruczolaków wątroby to leczenie operacyjne z powodu sporego ryzyka pęknięcia guza, jego przemiany złośliwej, jak również trudnego niekiedy odróżnienia od raka wątroby. Operacja najczęściej polega na resekcji (wycięciu) fragmentu wątroby z gruczolakiem.

Zadbaj już teraz o swoją wątrobę. Zdrowa wątroba to lepsze, pełniejsze i dłuższe życie. Wspomóż swoją wątrobę. Zrób dla niej coś dobrego, coś zdrowego.

Wirusowe zapalenie wątroby typu C

Kto może zachorować na Wirusowe zapalenie wątroby typu C?

Wirus zapalenia wątroby typu C (HCV) Wirus ten jest przyczyną wirusowego zapalenia wątroby typu C. (WZW C) Uznaje się go za przyczynę raka i marskości wątroby. Jest on zdolny do wywołania nosicielstwa. HCV wykazuje dużą wrażliwość na środki i metody dezynfekcyjne, większą niż HBV, mniejszą niż HIV.

Myślisz zapewne, że WCW C Ciebie nie dotyczy. A sprawdziłeś jak jest naprawdę? Może nie wiesz, ale tylko w Polsce, około 700 000 osób nie wie o swoim zakażeniu. Co więcej, są przekonane, że zakażenie wirusem tego typu jest w ich przypadku niemożliwe.

Jak może dojść do zakażenia?

Najczęściej zarażają się:

• narkomani – stosujący narkotyki drogą dożylną gdyż najłatwiej do zakażenia dochodzi przez zastrzyki, skaleczenia itd.
• pacjenci, którym wykonano transfuzję krwi
• osoby mające bardzo liczne kontakty heteroseksualne lub homoseksualne
• ludzie mający ścisły, długotrwały kontakt z chorym domownikiem
• pracownicy służby zdrowia
• pacjenci poddawani zabiegom hemodializ – w tym wypadku ryzyko systematycznie maleje.

Nie można także marginalizować ryzyka związanego z zabiegami upiększającymi (tatuaże, kolczykowanie itp.), mimo że ich liczba jest nieporównywalnie mniejsza do liczby wykonywanych codziennie zabiegów medycznych

U części pacjentów nie jesteśmy w stanie określić czynnika ryzyka. Możliwe też jest zakażenie płodu przez chorą matkę – tzw. zakażenie pionowe (wirusy posiadają zdolność przechodzenia przez łożysko), ale zakażona matka może karmić dziecko piersią.

Czynnikiem ryzyka jest też bardzo częste zmienianie partnerów seksualnych. Obserwacje wskazują, że przy kontaktach płciowych zakażenie HIV ułatwia zakażenie wirusem zapalenia wątroby typu C.

Zakażenia na skutek innych kontaktów fizycznych należą do rzadkości (wirus występuje w ludzkich wydzielinach w niewielkich ilościach). Inne drogi zakażenia, choć zapewne istnieją, nie są jeszcze do końca poznane.

Leczenie jest długotrwałe, bardzo kosztowne, objawy uboczne terapii są duże. A u około połowy pacjentów dochodzi do nawrotu choroby.

Warto więc zadbać o swoją wątrobę. Skoro można chronić wątrobę, dbać o swoje zdrowie i o swoje życie to najlepiej zrobić to jak najszybciej. Zobacz w jaki sposób możesz pomóc swojej wątrobie. Pamiętaj – lepiej zapobiegać niż leczyć!

Czy można wyleczyć alkoholowe uszkodzenie wątroby?

Oczywiście wszyscy wiedzą, że picie alkoholu może prowadzić do uszkodzenia wątroby. Wyróżniamy kilka rodzajów alkoholowego uszkodzenia wątroby:

• stłuszczenie wątroby – w komórkach wątrobowych odkładają się drobne kropelki tłuszczu. Wątroba ulega powiększeniu. Może to nie powodować żadnych odczuwalnych dolegliwości, ale mogą też wystąpić takie objawy, jak brak apetytu, nudności, wymioty, utrata wagi ciała.
• poalkoholowe zapalenie wątroby – stan zapalny o różnym nasileniu: od niewielkich nacieków zapalnych, poprzez martwicę komórek wątrobowych i włóknienie aż do tzw. piorunującej niewydolności wątroby, kończącej się śmiercią w ciągu kliku dni. W tym przypadku możemy zaobserwować powiększenie wątroby, zażółcenie skóry, wodobrzusze, zaburzenia funkcjonowania ośrodkowego układu nerwowego.
• alkoholowa marskość wątroby – postępujące włóknienie „wyłącza” możliwość normalnego funkcjonowania wątroby. Przestaje ona spełniać swoje funkcje produkcyjno-detoksykacyjne

Nie jest powiedziane, że powyższe rodzaje uszkodzeń muszą przechodzić etapami jedno w drugie, albowiem stłuszczenie wątroby może prowadzić od razu do marskości, a zapalenie wątroby może od razu kończyć się śmiercią.

Warto wiedzieć, że jest lekarstwo wspomagające i wzmacniające wątrobę. Jest nim Ostropest. Wzmacnia on wątrobę podnosząc poziom glutationu, związku, który odgrywa kluczową rolę w odtruwaniu. Jest skuteczny zarówno przed, jak i po nadużyciu etanolu. Ostropest stosuje się też do ochrony wątroby u osób z chorobą alkoholową i przechodzących leczenie odwykowe. Dlatego już teraz zdobądź swoją kurację, zadbaj o swoje zdrowie, o swoją wątrobę.