Zadbaj o swoje zdrowie

Kamica pęcherzykowa

Nie każdy wie, ale kamica pęche­rzy­kowa jest nie­stety czę­stą cho­robą. Ma zazwy­czaj skryty cha­rak­ter i co istotne wcale nie musi obja­wiać się bólami, zna­nymi jako kolka pęcherzykowa.

Wtedy dopiero USG jamy brzusz­nej wyko­nane np. przy­pad­kowo z innej przy­czyny wyka­zuje obec­ność kamieni w pęche­rzyku żółciowym.

Kamie­nie draż­nią ścianę pęche­rzyka, wywo­łu­jąc jego prze­wle­kłe zapa­le­nie. Może to spo­wo­do­wać nawet roz­wój nowo­tworu. Kamień może rów­nież w każ­dej chwili zablo­ko­wać ujście prze­wodu pęche­rzy­ko­wego, wywo­łu­jąc ból (wspo­mnianą kolkę pęche­rzy­kową).  W nie­któ­rych wypad­kach może dopro­wa­dza­jąc do powsta­nia ostrego zapa­le­nia tego narządu, rop­niaka czy wod­niaka. Wtedy może dojść do pęk­nię­cia osła­bio­nej ściany pęche­rzyka i roz­la­nia się tre­ści rop­nej po jamie otrzew­nej, jej zapa­le­nia i nawet zagro­że­nia życia.

Jak więc widać z kamicą pęche­rzy­kową nie ma żartów. Należy dbać o wła­sną wątrobę. Należy pamię­tać o die­cie. Pro­po­nuję rów­nież włą­cze­nie do diety Ostro­pe­stu pla­mi­stego. Zioła można zamó­wić bez trudu i bez wycho­dze­nia z domu. Wystar­czy tylko zde­cy­do­wać jak bar­dzo zależy nam na naszym zdrowiu.

Dieta przy chorej wątrobie

Kiedy się oka­zuje, że wątroba zaczyna sie bun­to­wać, naj­le­piej dia­me­tral­nie zmie­nić spo­sób żywie­nia. Dieta przy cho­rej atro­bie to tak naprawdę dra­styczna zmiana naszych nawy­ków żywie­nio­wych. Dieta powinna być lek­ko­strawna, wyso­ko­biał­kowa, bogata w wita­miny i sole mine­ralne i warto uzu­peł­nić ją zio­łami.

Lepiej ogra­ni­czyć i to znacz­nie, spo­ży­wa­nie: cebuli, czosnku, kapu­sty, papryki, ogór­ków, octu, roślin strącz­ko­wych, śmie­tany, tłusz­czu, obsma­ża­nia, sma­że­nia, dusze­nia, pie­cze­nia — w tłusz­czu. Coca-coli (i wszel­kich napo­jów gazo­wa­nych), kawy, cze­ko­lady, tor­tów, kre­mów, pie­czywa razo­wego, gru­bych kasz itp.

Zale­cane: pie­czywo pszenne i żytnie z niskiego prze­mie­łamu, czer­stwe, sucharki; masło, twa­róg, ser biały, jajka na miękko, chuda szynka, polę­dwica parówki, miód, zupy na wywa­rach warzyw­nych, z chu­dego mięsa, kasze na sypko, kasze roz­kle­jone, drobne maka­rony, lane klu­ski, klu­ski fran­cu­skie, chude mięso i ryby: goto­wane, w warzy­wach, z wody, potrawki, pul­pety, pie­czone bez tłusz­czu w folii bądź per­ga­mi­nie; z tłusz­czy: oliwa, olej sojowy, sło­necz­ni­kowy, kuku­ry­dziany; owoce (bez­pest­kowe), kom­poty, musy, gala­retki, kok­tajle mleczno-owocowe, owoce przcie­rane, biszkopty.

Warto też wcze­śniej zadbać o swoją wątrobę i ogra­ni­czyć spo­ży­wa­nie pro­duk­tów szko­dzą­cych wątro­bie. Jeśli zależy Ci na zdro­wej wątro­bie prze­czy­taj jak sku­teczny może być Ostro­pest, zaj­mie Ci to 10 minut a wątroba będzie Ci wdzięczna.

Zioła na watrobę

Zioła, rośliny zie­lar­skie to wszyst­kie rośliny, które zawie­rają sub­stan­cje wpły­wa­jące na meta­bo­lizm czło­wieka (np. olejki ete­ryczne) i dostar­cza­jące surow­ców zielarskich.

Zioła mogą być lecz­ni­cze, przy­pra­wowe, ale także tru­jące.  Do grupy ziół można zali­czyć przede wszyst­kim jed­no­roczne i dwu­let­nie rośliny zielne, ale także drzewa, krzewy, warzywa i byliny.

Zioła sto­so­wane są m.in. w zio­ło­lecz­nic­twie, aro­ma­te­ra­pii i jako przy­prawy. Natu­ralne wspo­ma­ga­nie nasy­ego orga­ni­zmu jest znane od wie­ków. Już nasi przod­ko­wie znali zba­wienne dzia­ła­nie ziół. Co prawda, wie­dza na ich temat nale­żała do nie­li­czych. Teraz jest ina­czej, wie­dzę i same zioła można zdo­być nie rusza­jąc się z domu.

Warto wie­dzieć, że aż 16–20% pro­duk­cji świa­to­wej ziół należy do Pol­ski. Z czego ok. 80% to zioła pocho­dzące z upraw (ok. 60 gatun­ków), a 20% — ze sta­no­wisk natu­ral­nych. Jeste­śmy więc potęgą zie­lar­ską. Trzeba z tego korzystać.

Naj­lep­szym zio­łem na wątrobę jest:

Ostro­pest — i dodat­kowo jest on odporny na skażenia

Bar­dzo inte­re­su­jące bada­nia prze­pro­wa­dzone w latach 1989 — 1993 przez V. Zhel­jaz­kova i S. Niko­lova doty­czą odpor­no­ści Ostro­pe­stu na zatru­cia prze­my­słowe, także meta­lami: kad­mem, oło­wiem, cyn­kiem i mie­dzią. Eks­pe­ry­men­ta­to­rzy zasa­dzili Ostro­pest w kilku obsza­rach zatru­tych przez hutę kad­mem, oło­wiem, mie­dzią, man­ga­nem i cyn­kiem — zanie­czysz­czone były zarówno zie­mia, jak i powie­trze. Część roślin zasa­dzono w donicz­kach z zie­mia zatrutą przez te samą fabryke, nato­miast hodo­wano je w miej­scu, gdzie powie­trze było czy­ste.
Wyniki oka­zały się bar­dzo cie­kawe. Ostro­pe­sty rosnące w pro­mie­niu 800 metrów od fabryki miały tylko o 16% zmniej­szona liczbę nasion (w porów­na­niu do roślin kon­tro­l­nych, które rosły 10 km dalej). Ostro­pe­sty rosnące 3 km dalej miały o 11% zmniej­szoną liczbę nasion (w por. do Ostro­pe­stu kon­tro­l­nego).
Rośliny hodo­wane w w donicz­kach z zie­mią pobraną 800 metrów od huty miały o 13% mniej nasion w porów­na­niu do próbki kon­tro­l­nej. Rośliny rosnące w ziemi pobra­nej 3 i 6 km od huty w ogóle nie zmniej­szyły ilo­ści nasion.
Naj­waż­niej­sze jest jed­nak to, że żadna z roślin, nawet te rosnące bez­po­śred­nio w oko­li­cach huty, nie wyka­zy­wały innych obja­wów wpływu obec­no­ści metali cięż­kich poza zmniej­szoną ilo­ścią nasion. Zawar­tość syli­ma­ryny i tłusz­czu w nasio­nach nie zmniej­szyła się w ogóle — nawet w wyniku dzia­ła­nia naj­bar­dziej tru­ją­cych czyn­ni­ków. Co wię­cej, ani syli­ma­ryna, ani tłusz­cze nie były w naj­mniej­szym stop­niu zatrute żadnymi meta­lami. świad­czy to o ogrom­nej odpor­no­ści Ostro­pe­stu i wiel­kich moż­li­wo­ściach lecz­ni­czych tego zioła. Wię­cej na temat Ostro­pe­stu

Zadbaj o swoje zdro­wie, zadbaj o swoją wątrobę. Zioła na wątrobę to natu­ralne wspo­ma­ga­nie orga­ni­zmu. Stać Cię na to aby z tego zre­zy­gno­wać? Wątpię.

Słów kilka o wątrobie

Naj­waż­niej­sza rzecz, którą należy wie­dzieć to to, że wątroba znaj­duje się w oko­licy pod­że­bro­wej pra­wej.  W tej czę­ści ciała zaj­muje znaczną część nad­brzu­sza i część lewego pod­że­brza. Od góry przy­krywa wątrobę prze­pona, sąsia­dem z dołu jest żołą­dek, a poni­żej niego są jelita.

Wątroba ma wagę około 1,5 kg. Wyso­kość wątroby osiąga 15–20 cm, a sze­ro­kość 22–26 cm. Podob­nie jak więk­szość narzą­dów pokryta jest błoną suro­wi­czą — w tym przy­padku otrzewną wyście­ła­jącą rów­nież ściany jamy brzusznej.

Wątroba jest narzą­dem rucho­mym, ale deli­kat­nym. Kola­ge­nowe blaszki otrzew­nej two­rzą wię­za­dła, na któ­rych wątroba jest zawie­szona. Te ela­styczne i amor­ty­zu­jące wstrząsy ciała rusz­to­wa­nie spra­wia, że cały narząd jest w znacz­nym stop­niu ruchomy. Jed­nak pomimo swej rucho­mo­ści i ela­stycz­no­ści wątroba jest narzą­dem deli­kat­nym i może ulec uszko­dze­niu pod wpły­wem sil­nych ura­zów mecha­nicz­nych. Wie­dzą o tym dosko­nale bok­se­rzy i mistrzo­wie karate, któ­rzy usi­łują razić sil­nymi cio­sami ten wraż­liwy na ból i uszko­dze­nia narząd.

Cięż­kie uszko­dze­nie nad­mia­rem tok­syn pokar­mo­wych lub pole­ko­wych wątroby jest nie­stety, moż­liwe – pomimo jej nie­zwy­kłych moż­li­wo­ści odtru­wa­nia ustroju z tok­syn i samo­re­ge­ne­ra­cji. Przy­kła­dem zagro­że­nia tego typu jest zje­dze­nie mucho­mora sro­mot­ni­ko­wego zawie­ra­ję­cego zabój­czą dla wątroby tru­ci­znę. Lista tru­cizn powo­du­ją­cych duże i nie­od­wra­calne uszko­dze­nia wątroby jest nie­stety znaczna. Spo­wo­do­wana sil­nym zatru­ciem utrata zdol­no­ści neu­tra­li­za­cji tok­syn ozna­cza zgon w ciągu kil­ku­na­stu godzin, wsku­tek ogól­nego zatru­cia organizmu.

Aby utrzy­my­wać wątrobę w dobrej kon­dy­cji i dobrym zdro­wiu naj­le­piej wzbo­ga­cić swoją dietę o zioła. Zioła, które sku­tecz­nie będa chro­niły wątrobę. Popraw kon­dy­cję swo­jej wątroby. Dzia­łaj już teraz.